Ecole de la Salle Montpellier
- 08 -
nov.
2019

ATELIER ZUMBA PROPOSE PAR L'APEL

L’atelier ZUMBA proposé par l’Association des Parents d’élèves St Jean-Baptiste de la Salle a débuté ce vendredi 8 novembre avec 16 élèves répartis entre les classes de CP CE1 et CE2.

Le cours a été ludique mais intense et chacun a participé à son rythme. Marie a alterné des chorégraphies avec des jeux de récupération.

La Zumba est un programme de fitness colombien crée par Beto Perez. Elle s’appuie sur des rythmes inspirés de danses latines.

Les chorégraphies de zumba sont basées sur des musiques de salsa, cumbia, soca, samba, cha-cha-cha, hip-hop, reggaeton mais aussi musiques africaines ou indiennes.

Les bénéfices de cet atelier :

  • Apprentissage de la danses et dépense d’énergie tout en s’amusant
  • Amélioration de la coordination et la mémoire
  • Développement de la socialisation par un travail de groupe
  • Confiance en soi et dans son groupe
  • Accomplissement et apport d’un sentiment de plaisir lié à la danse

 

Marie Haidara Spica est professeur en écoles de danses, spécialisée dans les danses urbaines sur Montpellier depuis plusieurs années.

Elle dirige également sa troupe « Strung up crew ».

Marie enseigne la zumba mais aussi le reggaeton aux petits à partir de 5 ans.

L’atelier de Zumba(r) Kids sera composé d’une quinzaine d’élèves et réparti sur 3 sessions dans l’année.

Cordialement.

                                                                       L’équipe APEL  


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